六念堂：你凸出来的小肚腩，可能正是内脏向你发出的求救信号

　　东方视点网讯最近“996”工作制度引起了很多人的讨论，对于这样的工作制度，吐槽的声音肯定是比较多的，而这么不巧，这些吐槽的人就是被“996”压榨着的。马云爸爸说“996”是前世修来的福报，这话对不对小编不以评论，但不接受。但社会很残酷啊，你想要赚更多的钱，那就要付出更多的努力，所以很多人不喜欢“996”，但也只敢在网上吐槽一下，也没有辞职走人的魄力，毕竟肩上的担子太重了。

 

　　而小编之所以说到“996”这件事，其实是想说，我们每天坐在办公室里，一坐就是8个小时，或者更多，长此以久，我们发现，即使是不到90斤的小姐姐小肚腩也悄咪咪凸出来了。这小肚腩还有个学名叫内脏脂肪，如果它的量是正常的话，是可以在一定程度上保护你的内脏的，当身体受到冲击时，内脏脂肪也可以起到缓冲作用，但内脏脂肪如果太多的话，危害可不小。

 

　　内脏脂肪囤积太多，可能会让内脏机能出现问题，引发代谢紊乱，导致体内毒素无法排出，同时还会使脂肪溢向血管，从而引发高血压、糖尿病等疾病。那怎么知道自己的内脏脂肪是否超标，最简单的方法就是拿皮尺，测量一下自己的腰围和臀围，然后计算一下腰臀比（腰围/臀围的比值），如果女性的腰臀比超过0.8，男性的超过0.9，基本上就可以判定是内脏脂肪超标了。

 

　　当发现自己的内脏脂肪过多的时候，如何减去多余的内脏脂肪？首先尽量少吃高热量、高升糖指数的食物，做到每天规律饮食，均衡营养。当然了，平时都大鱼大肉惯了，突然不吃了，很多人可能会不习惯，会觉得饿，也有人会担心营养摄入不均衡，这时需要六念堂益谷素餐来助力！

 

　　六念堂

 

　　六念堂益谷素餐80种五谷果蔬酵素和日本专利全营养裸藻和mtc能量成分，可做均衡膳食结构做营养代餐食用，一杯就补充了日常营养需求，早、晚餐或宵夜饿了都可以冲泡食用，每小包可维持2-4小时饱腹感。六念堂益谷素餐含有的裸藻等物质，为人体补充日常所需的矿物质和维生素，还能控制脂肪的摄入量，帮你甩掉身上的多余脂肪。

 

　　夏天就要来了，褪去厚厚的衣服，你那格外引人注目的肚腩就要藏不住了，为了健康，也为了美感，趁夏至未至，赶紧用六念堂益谷素餐来助你甩掉身上多余的脂肪吧！

 

　　在这里要提醒大家的是，六念堂益谷素餐含有的裸藻等物质是任何代餐所没有的，同样都是吃，但是六念堂益谷素餐却能让你拥有健康加好身形，告别“油腻”的形象，做健康、轻盈的自己！