“仿生丸”,你吃明白了吗?
●“仿生丸”其实是混合肉丸,猪肉、鸡肉丸的主料肉含量约大于10%,牛肉、羊肉丸的肉含量约大于8%,含肉量相对较低
●“仿生丸”添加剂越少越好,尽量挑口碑好的牌子货,对于价格太便宜、味道和口感太好的散卖丸子要警惕
指导专家/广东药学院营养与食品卫生系主任王晓波教授
鱼丸、虾丸、撒尿牛丸……天冷涮火锅,许多人都喜欢吃各种各样的丸子和蟹柳蟹棒。大冬天,超市里卖这类冻丸子的专柜生意特别红火。但一些细心的街坊发现:虾丸里没虾肉,蟹柳里没蟹肉,连撒尿牛丸也没有牛肉,只标明是“牛肉风味”,外加一堆名字拗口的添加剂。微信圈有文章将此类火锅丸子称作“假肉”、“添加剂丸子”。专家指出,这些多属于速冻调制食品,是混合肉,如果一定要跟肉丸“攀亲”,可姑且称作“仿生”肉丸,但它到底是什么东西?其食用安全、营养价值如何?记者就此采访了广东药学院营养与食品卫生系主任王晓波教授。
文/广州日报记者翁淑贤
现象:
天冷火锅热,冻丸子吃出困惑
大冷天,很多人都喜欢涮火锅,各式冻丸子是最常见的火锅料。无论是下馆子还是在家DIY火锅,很多人都会点或买一些鱼丸、虾丸、撒尿牛丸以及蟹肉棒。
一些细心的街坊发现:虾丸里没虾肉,蟹肉棒里没蟹肉,连撒尿牛丸也没有牛肉,只标明是“牛肉风味”,或直接就标上“仿虾丸”、“仿蟹肉棒”。这些冻丸子,配料大多是鱼糜或猪肉、鸡肉、鸭肉、淀粉等,外加一堆名字拗口的添加剂:醋酸酯淀粉、碳酸钙、5’-呈味核苷酸二钠、三聚磷酸钠、焦磷酸钠、卡拉胶、结冷胶、碳酸钠、食用香精香料……
“虾、蟹、牛肉价那么贵,虽然知道一斤二三十元的丸子肯定不可能用到这些原料,但加这么多添加剂,给孩子吃行不行啊?”林女士的儿子很喜欢吃各类丸子。前些天,她看到微信朋友圈里有文章将此类火锅丸子称作“假肉”、“添加剂丸子”,她很困惑:这些丸子既然在大超市里公开卖,按理说应该能放心买。但细看包装袋上标出的各种添加剂,她又忍不住担心。
专家:
肉丸分等级,标准差得远
“市面上的各类丸子虽然都叫肉丸,但细究起来确实有很大区别。”王晓波解释说,在普通消费者的概念中,各类肉丸应该就是用各种肉类做成的丸子,而事实上,在食品加工业中,肉丸按不同标准分别对主料含量有不同的要求。
其中一个标准是根据含肉量多少将肉丸分为特级、优级和普通级三级,特级的含肉量要求大于65%,优级的含肉量要大于55%,而普通肉丸的含肉量则要求大于45%。此外,这类肉丸使用的淀粉应为马铃薯淀粉、木薯淀粉、玉米淀粉等;三个等级的淀粉含量分别是特级不高于6%、优级不高于8%和普通级不高于10%。因这类肉丸含肉量高,被消费者称作“真肉丸”。
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