这个夏天你还喝啤酒吗？ 这种酒健康又消暑！

炎炎烈日，我们喜欢吃点烧烤，喝点冰镇啤酒，似乎是每个夏天每个人的标配。相比较而言，白酒和红酒的饮用量明显减少。但是，小编告诉你，这是一个很大的误区。
 
误区一：喝啤酒降暑
喝适量的啤酒，具有一定的降暑作用，但是饮用过量，我们会感到浑身发热出汗、口干舌燥，尤其是冰镇啤酒，在炎炎夏日人们的食欲减少，身体抵抗力减弱的情况下，不当饮用啤酒会让肠胃温度急剧下降，血流量减少，引发消化功能紊乱，严重时腹泻、腹痛等症状，对身体危害很大。而且，啤酒不但对降暑起不到作用，而且会让人体消耗增加，加剧疲劳感。
解决方案：山楂酒替代
从养生角度来说，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季，特别是剧烈运动或者强体力劳动后应适当地喝一些性酸的饮料。相对于其它红酒及饮料，山楂酒和山楂饮料酸度更高，果香浓郁，消食解腻，是消暑的首选。