素食减肥有误区，当心越吃越长肉！

    东方视点网讯 都说3月不减肥5月徒伤悲，眼看着露肉的季节季节就要到了，你上个冬季仗着有厚厚的衣服帮你“打掩护”，而放任自己胡吃海喝囤下来的脂肪，如今可安在？如果夏天想穿漂亮又凉爽的露脐装、露肩装的话，还没减肥成功的小仙女们可就要加把劲了。

    当然了，尝试过减肥的人都知道，减肥没这么容易，每焦耳脂肪都有它的脾气，想要战胜它，除了要迈开腿，在饮食方面也要做出努力。很多人为了减少每天摄入的热量，会选择节食的方式，不敢吃肉，连青菜都是水煮的，日子过得苦不堪言不说，还起不到什么纤体修形的效果，甚至还因为每天摄入的食物不多，导致营养不均衡，肥有没有减成不知道，只知道身体是没以前好了。

    很多人为了减肥把自己当素食动物，以为所有蔬菜一样好，其实不然，有些青菜营养物质很丰富，有些蔬菜却不是，所以如果只喜欢黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少数几种所谓的“减肥蔬菜”，就很难获得足够的营养物质。

    还有很多人会吃很多的水果来补充营养，可在主食方面却没有做相应的缩减，水果中含有8% 以上的糖分，多吃一个就额外增加一两百千卡的能量，天长日久的不长肉才怪呢！

    那如何才能健康瘦身，在炎炎夏日来临之前瘦出小蛮腰呢？与其整天只知道吃素破坏了饮食平衡，导致身体营养不足，那不如让六念堂益谷素餐来帮您达到调理肠胃、纤体修形的效果。

   六念堂益谷素餐是一款调节肠胃功能型养生代餐品，含日本专利全营养裸藻、几十种五谷果蔬酵素组合，全面改善人体膳食结构，多方补充营养，富含水溶性膳食纤维，可促进肠道蠕动调理肠胃，含碳水化合物阻断提取剂，防止淀粉-糖-脂肪的转化，防止肥胖产生。

    六念堂益谷素餐一杯就补充了日常营养需求，早晚餐或宵夜饿了都可以一杯冲泡，其含亲水类黏胶为天然植物纤维，遇水膨胀10几倍形成饱腹感，所以吃了它，那些炸鸡可乐什么的对你的诱惑力就下降了。日常我们吃的食物中都含有碳水化合物和脂肪，因为这些物质过量了所以人体才会发胖，所以已经不需要补充这些了，而六念堂益谷素餐控制了脂肪的摄入量，提高了人体每天需要的矿物质和维生素！益谷素餐含有的裸藻等物质是任何代餐所都没有的。

    当然了，六念堂益谷素餐不是主打纤体修形的，而是通过调理肠胃状态、均衡营养、清除宿便让身体达到一个健康的状态，不过，但你把它当做瘦身代餐，在日常生活中可主食不吃或减半，菜品照吃，无需像其他减肥产品那样刻意节食，每天2-5包代餐，一周坚持下来可实现瘦身修形。

    我们不像明星要经得起各种镜头和考验，所以也不需要追求像女团一样的身材，只要健康就好了，六念堂益谷素餐让你越吃越健康，你值得拥有！（完）